Holomagnesio Integral es un suplemento formulado con magnesio de alta absorción, mineral esencial para la función muscular, la transmisión nerviosa y el metabolismo energético. Su presentación en polvo sabor citrus facilita la incorporación diaria y favorece una absorción más rápida que los comprimidos tradicionales.BeneficiosContribuye al funcionamiento normal de músculos y sistema nervioso.Ayuda a reducir cansancio y fatiga dentro de una dieta adecuada.Mejora la relajación muscular post-entreno.Absorción eficiente en formato polvo.Sabor citrus agradable.Ingredientes principalesSales de magnesio de alta biodisponibilidad, acidulantes, saborizantes y edulcorantes permitidos.ComposiciomTrimagnesio (Citrato de Magnesio). Maltodextrina. Aromatizantes artificiales (Citrus Fresh o Naranja). Endulzantes (Sucralosa).AdvertenciasNo consumir en caso de insuficiencia renal. No superar la dosis diaria sugerida.¿Para qué sirve el magnesio?El magnesio participa en más de 300 reacciones metabólicas. Contribuye a la función muscular normal, la relajación post-ejercicio, el equilibrio electrolítico y el metabolismo energético. Muchas personas con estrés, actividad física intensa o baja ingesta presentan requerimientos mayores.¿Cuándo se sienten los efectos?Los efectos suelen percibirse desde la primera semana: mejor descanso, reducción de calambres y mayor relajación muscular. Su beneficio aumenta con la constancia.¿Genera malestar digestivo?En general no, ya que el formato polvo permite ajustar la dosis y mejorar tolerancia. Tomarlo con alimentos también reduce cualquier molestia.¿Puedo combinar Holomagnesio con otros suplementos?Sí. Va muy bien con colágeno, multivitamínicos, omega-3 o proteína. Solo personas con medicación crónica deben consultar por posibles interacciones.¿Ayuda con el estrés o el sueño?El magnesio contribuye al funcionamiento normal del sistema nervioso. Muchas personas reportan mejor descanso nocturno y reducción de tensión muscular, pero no es un sedante ni un medicamento para trastornos del sueño.EspecificacionesTipo: suplemento dietario | Función: muscular + energía | Forma: polvo | Sabor: citrus | Contenido: 350 g